stress

Route du Rhum – Mental au top du skipper?

2018-10-21T12:44:56+00:00

Et si le maillon faible était le mental du skipper? je préfère la proposition d’une préparation optimale du mental aussi pour en faire une force…Qui veux faire un point sur ces sujets? à 14 jours du départ les bateaux arrivent à St Malo Qui est prêt mentalement à vivre ces moments avant , le passage des écluses, le départ, la compétition ou l’épreuve et l’aventure? 123 histoires d’hommes et de femmes et tout autant de façon d’investir ce Rhum… […]

Route du Rhum – Mental au top du skipper?2018-10-21T12:44:56+00:00

Réussir ses compétitions !

2018-07-23T09:31:14+00:00

Réussir ses prochaines compétitions … tout un programme et pas toujours facile d’être au top au bon moment ! Quelle est la part des aspects mentaux dans votre performance? et comment travaillez vous ces compétences? Vous avez du mal à rester concentré? Vous avez une image de vous pas toujours positive? Une question sur la confiance en vos capacités à réussir… Vous avez envie de performance mais peur de cette petite voie qui vous coupe les jambes! Ces questions s’accompagnent et c’est là que je peux vous aider 😉 […]

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Réussir ses compétitions !2018-07-23T09:31:14+00:00

Coaching, préparation mentale et gestion du stress pour le tennis de demain

2018-04-23T22:36:21+00:00

J’ai eu le plaisir de rencontrer de nombreux coachs, joueurs et joueuse de tennis à Asnières AZUR lors de 2 jours Conférence Science et performance. ci-dessous supports et vidéos de mes 3 présentations 1 « Profils de motricité et implication pour la performance » 2 « Être en mode performance avec la Neuroharmonisation » 3 « Impact du stress, des émotions sur les joueurs » […]

Coaching, préparation mentale et gestion du stress pour le tennis de demain2018-04-23T22:36:21+00:00
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