Vaillant Gérard | ADP Vaillant

A la pointe de sa performance
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A la pointe de sa performance

Vaillant Gérard2020-10-31T15:34:28+00:00

Témoignage de Jean Michel SAGET – Conseiller Technique Régional EscrimeRégion Pays de la Loire et document support de cette journée 21/12/2019 à Nantes Appréhender le coaching et les communication parents enfants avec l’approche ActionTypes « La formation ActionTypes organisée par le Comité Régional d’Escrime des Pays de la Loire.Aujourd’hui les parents, les cadres et les sportifs forment un triptyque où chaque acteur tient « un bout de l’écharpe » ce modèle nécessite de savoir se positionner.ActionTypes est avec certitude un des maillons de la performance, tout du moins de la réussite dans la compréhension de soi et des autres.Pour la deuxième fois [...]

A la pointe de sa performanceVaillant Gérard2020-10-31T15:34:28+00:00

Pattern … force ou faiblesse ?
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Pattern … force ou faiblesse ?

Vaillant Gérard2020-10-31T15:38:44+00:00

Pierre découvre lors de sa séance de coaching une forme, un processus, la structure de son « mindset » (tournure d’esprit), d’une récurrence… A chaque match de tennis, il est très concentré au début et marque point par point pour gagner le 1er set et mener dans le second puis quand il approche de la victoire sa main tremble. Il fait une double faute et là s’enclenche une spirale infernale. Il a peur et lutte contre cette peur et … ça finit toujours par beaucoup de frustration et la défaite 🙁 Comment avez vous encore réussi à convoquer votre frustration? C’est comme si [...]

Pattern … force ou faiblesse ?Vaillant Gérard2020-10-31T15:38:44+00:00

Le cerveau ne sait pas : Ne … pas !
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Le cerveau ne sait pas : Ne … pas !

Vaillant Gérard2020-10-31T15:45:35+00:00

Commençons par un petit exercice : Pendant 30 secondes, ne pas pensez à un ours gris… fermez les yeux et ne pensez pas à un ours gris ! Ne pensez pas à un ours gris Alors ? combien de fois avez vous pensé ou visualisé un ours gris ? Sophie ne veut pas faire de double faute. Franck lors d’un match de volley dit à son partenaire après le temps mort ne rate pas ton service. Serge au golf se dit avant de jouer surtout ne lâche pas ton coup à droite pour ne pas mettre ta balle dans l’eau.Isabelle ne [...]

Le cerveau ne sait pas : Ne … pas !Vaillant Gérard2020-10-31T15:45:35+00:00

Dialogue interne +/- ?

Vaillant Gérard2019-10-06T15:21:02+00:00

Quel imbécile! Je suis une M…. J’ai pas le niveau.Comment vous parlez vous en situation de performance? Quel est le discourt que vous vous servez au moment critique?Je suis surpris de la violence de notre critique interne. Philippe est sportif en voile. Lorsqu’il est en compétition sa petite voix intérieure prend la main sur son dialogue interne. « En finale, je ne fait jamais le bon choix ». Pour travailler avec Philippe cette question je propose deux axes. […]

[...]

Dialogue interne +/- ?Vaillant Gérard2019-10-06T15:21:02+00:00

Prépa & entrainement mental

Vaillant Gérard2019-06-12T21:45:58+00:00

La préparation mentale au service de l'entreprise, du sportif, et du quotidien. Conférence à l'invitation de l'UCOBS à Vannes. Table ronde avec Antonio Da Costa, Sébastien Therene, Hugh Chalmers et moi même.ci-dessous vidéo et support de ma présentation Affiche de la conférence le film de la soirée : https://youtu.be/vo5o7XGnab (ma partie à 57 min ) Support de ma présentation [slideshare id=149325521&doc=conferenceprepamentalevannesneuroharmonisation2019-190612211238]

Prépa & entrainement mentalVaillant Gérard2019-06-12T21:45:58+00:00

J’ai testé la Neuroharmonisation ;-)

Vaillant Gérard2019-06-03T08:38:56+00:00

"J'ai testé la neuroharmonisation avec Gérard sans savoir de quoi si s'agissait exactement. J'ai été bluffé du lien que pouvait avoir le corps et l'esprit et Gérard m'a permis de comprendre que mon corps réagissait fortement suivant l'approche verbale via mes problèmes ou via des solutions ou une remise en question de ces problèmes. J'ai compris que comme mes repères étaient perdus, mon corps marchait "à l'envers" et avec une approche positive j'ai pu retrouver ma motricité naturelle. Grâce à cette séance j'ai pu comprendre que certains de mes problèmes me tracassaient vraiment, que d'autres ne m'impactaient finalement pas et je suis ressorti de [...]

J’ai testé la Neuroharmonisation ;-)Vaillant Gérard2019-06-03T08:38:56+00:00