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préparation mentale

La préparation mentale des skippers!

2024-02-05T21:41:16+00:00

J'ai eu la chance de répondre aux questions de Lola Denisan, une adolescente passionnée de voile. À seulement 15 ans, Lola a créé son propre canal de diffusion à travers sa chaîne YouTube : L’envol d’une ado libérée. Lola m'a questionné sur la préparation mentale des skippers de haut niveau. J'ai pu lui évoquer le travail que je réalise avec Eric Bellion   pour préparer le Vendée Globe 2024 sur son projet Imoca Stand as One. Eric Bellion et Martin Le Pape ont également participé à cette vidéo.

La préparation mentale des skippers!2024-02-05T21:41:16+00:00

Charlie Dalin le mental pour le Grand sud VDG 2020

2020-12-05T13:12:25+00:00

Coach professionnel certifié ACC par l’International Coaching Fédération depuis 2010, Gérard Vaillant accompagne depuis plus de 25 ans des sportifs de haut niveau, le Pôle Finistère Course au Large et travaille depuis 2014 aux côtés de Charlie et APIVIA en vue de ce Vendée Globe. Préparation mentale, accompagnement dans l’anticipation des problématiques, gestion du stress et des émotions… Rencontre. A l’image de nombreux autres sports, le coaching mental semble être de plus en plus courant dans la voile et plus spécifiquement la course au large, n’est-ce pas ? Gérard Vaillant : En effet, j’ai noté et entendu que nombreux sont les [...]

Charlie Dalin le mental pour le Grand sud VDG 20202020-12-05T13:12:25+00:00

Charlie Dalin, un skipper préparé …

2020-10-31T22:22:59+00:00

Charlie Dalin, un skipper préparé qui ne laisse pas de place au hasard Bravo Charlie Dalin Fier de ce travail réalisé à tes côtés. quel beau chemin réalisé depuis le figaro Macif puis titre champion de France et aujourd’hui le VDG… Bon vent à toi et à ce beau projet Apivia […]

Charlie Dalin, un skipper préparé …2020-10-31T22:22:59+00:00

Témoignage de Marie Jeanne ICF coaching week 2019

2019-05-21T06:27:38+00:00

Témoignage de Marie Jeanne à la suite d’un rdv 1h de coaching ICF coaching week 2019 . Pas besoin de plusieurs RDV et un processus long pour avoir des résultats spectaculaires…  » Cette séance a été un vrai bonheur et à plusieurs niveaux. J’ai accepté la peur de refaire la première 6c que j’avais en tête ; le premier run de la soirée n’était pas concluant et je suis revenue dedans une deuxième fois en acceptant cette peur que j’avais évoquée. Une première petite victoire. J’ai repensé à notre échange, avant de partir dans la voie. Et je suis allée jusqu’au [...]

Témoignage de Marie Jeanne ICF coaching week 20192019-05-21T06:27:38+00:00

Être champion, c’est dans la tête

2019-03-11T06:42:49+00:00

Depuis 4 ans, j’ai le plaisir d’accompagner Adrien Mestre sur les aspects mentaux de sa performance. Merci de ce témoignage. Ci-dessous, son point de vue sur notre travail ensemble et l’importance du travail mental : Être un champion c’est dans la tête et prétendre à le devenir est sans doute l’une des meilleures écoles de la vie. Adrien Mestre Championnat du Monde Aarhus2018 […]

Être champion, c’est dans la tête2019-03-11T06:42:49+00:00
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