J’ai eu le plaisir d’animer avec Alix Baty un atelier dans le cadre du salon Entreprendre dans l’Ouest. Voir la capture Vidéo
Gérard et Alix Salon EDO
Qu’est ce que la performance? Ce n’est pas qu’une notion de toujours plus. L’on peut aussi y ajouter la recherche de bien être…
Qu’est ce que la fluidité ou le Flow?
et comment retrouver cet état?
Comment l’on fonctionne en situation de stress?
et quelques outils pour mieux vivre
Neuroharmonisation
Méditation
vidéo de l’atelier performance et bien être