Charlie Dalin, un skipper préparé qui ne laisse pas de place au hasard
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Préparer l’esprit
Le coaching mental a fini par ne plus être un gros mot, mais tous les marins n’en parlent pas.
« Quand on est fort, on est fort ». Mais pourrait-on être encore plus fort ?
C’est le travail que Charlie Dalin a entamé avec le coach mental Gérard Vaillant depuis 2014, et qui a pris une ampleur nouvelle depuis que Charlie est « en couple » avec un IMOCA et qu’il rêve de Vendée Globe.
Gérard Vaillant a ses habitudes au Pôle Finistère Course au Large : il travaille avec différents skippers. Il n’a pas peur d’être jugé puisque le principal outil, c’est lui, ou plus précisément la relation de confiance qui va le lier à son sujet. Il a aussi son « sac à outils » duquel il extrait la méthodologie qui lui paraîtra la plus opportune en fonction de l’humain ou de la situation.