Objectif :
Découvrir sa motricité préférentielle et faciliter l’action avec ActionTypes®. Comment se préparer à la performance pour donner son 100% aux moments importants ?
Durée :
1 à 2 journées
Description :
A partir des tests ActionIType® , mobiliser vos points forts de vos sportifs pour atteindre vos objectifs. Plusieurs points sont travaillés ensemble :
- Définition des objectifs
- Communication
- Préparation mentale à la performance
- Dynamique individuelle face au stress
- Accès à sa propre dynamique du flow
- Initiation à la sophrologie et visualisation mentale
Les plus :
Dossier individuel ActionTypes®
Profil d’équipe
Les interactions et la communication